10 THINGS TO DO IN THE OFFICE
Program ini mengajarkan latihan yoga praktis dan
sederhana yang nantinya dapat dilakukan sendiri dikantor
oleh setiap orang. Latihan
Yoga
ini sangat
efektif
untuk membantu melepaskan ketegangan fisik dan otot di badan;
kepala, leher, punggung dan pinggang yang sering terjadi
pada banyak
karyawan
di kantor. Selain fisik, program ini membantu melepaskan
ketegangan mental dan meredam stress. Selesai melakukan yoga,
tubuh menjadi lebih bugar dan bersemangat kembali untuk melakukan
aktivitas kerja yang lain.
MINDFULLNESS RETREAT
Banyak orang hidup dalam rutinitas yang membuat
dirinya merasa tidak bisa rileks & beristirahat, penuh
tekanan dan dikejar oleh target. Secara perlahan hal ini
akan mengikis kemampuan perasaan alamiah manusia untuk menangkap,
melihat dan menghormati hal-hal sederhana disekitarnya. Bahkan
sampai tidak merasakan lagi kemampuan untuk menikmati situasi
dan kondisi yang ada. Hal-hal yang dulunya luarbiasa menjadi
biasa. Hal-hal yang dulu membuat bahagia menjadi tidak istimewa.
Problemnya bukan selalu kondisi disekitarnya yang tidak lagi
mendukungnya, namun lebih sering orang melupakan dan membiarkan
kebahagiaan yang sudah ada di depan mata berlalu begitu saja
untuk mementingkan target dan keinginan yang jadi harapannya.
Banyak yang ingin berbahagia setelah atau bila sudah mendapatkan
target yang ingin dicapainya. Di sisi lain, ada yang ilebih
menikmati hidup dengan menikmati kedamaian saat ini. Jangan
tunda kebahagiaan Anda. Dalam retreat ini, Anda akan merasakan
memiliki lebih banyak waktu untuk diri sendiri, menikmati
keadaan dan suasana saat ini. Serta memulai kehidupan baru
yang lebih bermakna.
RETREAT YOGA : "BUGAR, SEHAT & BAHAGIA"
(durasi mulai full 1 hari hingga 4 hari
3 malam)
Bila Anda memiliki kelompok atau
grup yang menginginkan suasana baru untuk
menikmati libur, Anda dapat mencobanya
melalui
pengalaman baru dengan yoga. Dalam retreat spesial ini, Anda
dapat menikmati yoga mulai dari bangun tidur di pagi hari hingga
menjelang tidur kembali di malam hari. Selain itu, program
dapat dipadukan dengan kegiatan outdoor seperti mindfullness
walking hingga rilaksasi di spa. Bugar,
Sehat dan Kegembiraan adalah yang Anda
nikmati dalam program ini.
PROGRAM GATHERING & PROMO PRODUK
Saat ini banyak perusahaan melakukan strategi promosi yang
berkesinambungan antara produk/jasa yang ditawarkan, dengan
kebutuhan yang lebih primer yang diinginkan konsumen. Yoga
dan Gaya Hidup Sehat saat ini menjadi kebutuhan dan sangat
populer di masyarakat. Kami membantu perusahaan Anda untuk
mengadakan program khusus untuk pelanggan, promo, branding
image perusahaan Anda. Ini menjadi nilai lebih kepedulian
perusahaan Anda terhadap keinginan dan trend yang sedang
dibutuhkan masyarakat saat ini.
Untuk mengatur tema dan jadwal Retreat dan program yang
Anda butuhkan, silakan email kami
|
